曩昔，腱鞘炎常见于从事繁琐日常家务活动的中老年女人，或从事器乐演奏、货品转移的人群，现在跟着生活方式的改动，常常运用手机、电脑的年轻人，也简单患上腱鞘炎，咱们常常称之为“鼠标手”、“键盘手”。

  因重复冲突致使鞘管肥厚狭隘引起的疾病。指、趾、腕、踝最为多见。常见有桡骨茎突狭隘性腱鞘炎、屈指肌腱炎、足底的屈指肌腱腱鞘炎。

  也称为冲突音滑膜炎。病变的部位是在滑膜周围的结缔安排中，可见水肿、充血、白细胞与浆细胞滋润。本病的特色为有一种柔软的冲突音，这是因为结缔安排的原纤维在水肿的肌腱周围冲突引起的。最常见的部位是腕上部，特色是桡侧腕伸长短肌腱与拇长展肌、拇短伸肌的肌腹处最易产生，也称捻发音腱鞘炎。

  也叫风湿性腱鞘炎，是全身性风湿的一部分，为急性风湿热的一种反响。患者有高热，关节痛、肿、积液，其间最主要的病变为为风湿性心肌炎。退热后则腱鞘的浆液渗出吸收，腱鞘炎自愈。

  常产生在外伤今后，特别是穿刺伤，多产生在腕和手指的屈肌腱。感染的前期是腱鞘的滑膜炎，接着肌腱失掉光泽，变成灰色或是绿色，一起被脓液滋润坏死。最常见的是葡萄球菌，其次是链球菌。

  为结核杆菌感染所形成的。首要侵略腱鞘的滑膜，由掌部沿尺侧和桡侧滑囊经腕管向上蔓延至前臂。腱鞘因结核肉芽安排滋润而肥厚，鞘内含有黄色渗出液及黄色米粒体。逐渐地肌腱也被肉芽安排滋润构成结节肥壮，失掉原有的润滑能动机能。当肉芽安排侵及其他腱鞘与神经时可引起屈指及感觉妨碍。

  1.缓慢（疲惫）劳损：长时间重复劳损关节的动作，如长时间洗衣、演奏乐器、玩手机、打游戏、织毛衣等活动导致手指或腕关节的腱鞘炎。

  4.在桡骨茎突部(手腕关节处)有痛苦、压痛和局部性肿胀，有时可触及硬块。

  一、做手艺家务劳动、日常从事计算机作业时，留意手指、手腕的正确姿态，别过度曲折或后伸，手指、手腕勿用力过大，不拎重物。

  四、感觉身体关节疲惫时可泡热水澡，舒解紧绷的肌肉，或是在酸痛部位进行热敷。

  五、长时间伏案作业的人员，应选用正确的作业姿态，尽量让双手平衡，手腕能触及什物，不要悬空。

  合肥长淮中医医院骨科专家提醒您，腱鞘炎是人体常见的疾病，尽管会对身体形成欠好影响，可是也不必过度严重，当腱鞘炎产生时，运用科学的医治办法，遵从医师有用的医治定见，合理的进行手术医治以及术后康复训练，信任咱们我们一定会脱节腱鞘炎的困扰！